Apa itu oat beta glucan
Oat β-glucansadalah produk yang larut β-glucans yang berasal dari endosperma kernel gandum yang dikenal karena kontribusi diet mereka sebagai komponen serat larut. Karena properti mereka untuk menurunkan kolesterol dan berpotensi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, gandum β-glucans telah ditetapkan klaim kesehatan yang memenuhi syarat oleh Otoritas Keamanan Pangan Eropa dan Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS.
Untuk apa oat beta glucan digunakan untuk
Beta-glucans adalah gula yang ditemukan di dinding sel bakteri, jamur, ragi, ganggang, lumut, dan tanaman, seperti gandum dan gandum. Mereka kadang-kadang digunakan sebagai obat.
Beta-glucans paling sering digunakan untuk penyakit jantung dan kolesterol tinggi. Mereka juga digunakan untuk banyak kondisi lain, tetapi tidak ada bukti ilmiah yang baik untuk mendukung banyak kegunaan ini.
Dalam manufaktur, beta-glucans digunakan sebagai aditif makanan dalam produk seperti saus salad, makanan penutup beku, krim asam, dan penyebaran keju.
Ada beberapa produk suplemen beta-glucans yang mengklaim beta-glucans diambil oleh mulut hanya dapat diserap jika produk disiapkan oleh proses khusus dipatenkan yang "mikronisasi" partikel beta-glucans. Namun, tidak ada bukti yang dapat diandalkan untuk mendukung klaim semacam itu.
Makanan apa yang mengandung oat beta glucan?
Beta glucan adalah jenis serat larut yang terdiri dari polisakarida, atau gula gabungan. Hal ini tidak secara alami ditemukan dalam tubuh. Anda dapat, bagaimanapun, mendapatkannya melalui suplemen makanan. Ada juga sejumlah makanan tinggi glucan beta termasuk:
gandum dan biji-bijian utuh
jamur reishi, maitake, dan shiitake
Rumput laut
Ganggang
Apakah oat beta glucan bebas gluten?
Beta glucan adalah jenis serat makanan unik yang memiliki beberapa manfaat kesehatan yang kuat. Ini hanya ditemukan dalam gandum dan gandum, dan untuk tingkat yang lebih kecil dalam gandum dan gandum hitam. Gandum adalah satu-satunya sumber biji-bijian bebas gluten dari jenis serat ini. Beta glucan juga secara alami ditemukan pada beberapa bakteri, jamur dan ragi (pikirkan: kombucha, jamur, dan roti sourdough) yang mungkin masuk ke dalam diet kita, tetapi serat beta glucan dalam biji-bijian adalah satu-satunya jenis yang larut, yang berarti ia berinteraksi dengan air dan memperlambat segalanya alih-alih menjegal melalui saluran pencernaan kita yang tidak tercerdas.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan beta glucan untuk bekerja?
Ada pengaruh langsung pada sistem kekebalan tubuh Anda ketika Anda mulai mengambil Beta Glucan. Namun, ada proses yang sangat canggih dalam tubuh yang harus terjadi sebelum sistem kekebalan tubuh Anda "sepenuhnya diaktifkan." Dibutuhkan sekitar 3 hari bagi sistem kekebalan tubuh Anda untuk mencapai tingkat respons kekebalan maksimumnya. Sistem kekebalan tubuh Anda akan tetap pada tingkat puncak ini selama Anda mengambil dosis yang benar. Sekarang sistem kekebalan tubuh Anda memiliki kemampuan untuk mengambil bahkan tantangan yang paling sulit
Efeknya ditunjukkan sekitar tiga (3) hari. Dibutuhkan sekitar tiga (3) hari sejak kita menelannya bahwa ia melewati tubuh dan mulai menyebar di sekitar organ dalam Itu sendiri. Jadi dalam waktu sekitar tiga (3) hari Anda akan melihat efeknya, tanda-tanda pertama.
Untuk oat beta glucan massal, silakan hubungi kami melalui email:herbext@undersun.com.cn
Referensi:https://en.wikipedia.org/wiki/Oat_beta-glucan
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1041/beta-glucans
https://www.healthline.com/health/beta-glucan-cancer
https://88acres.com/blogs/news/nutrition-benefits-of-oats
