Boswellia, suplemen bahan umum untuk kesehatan sendi, tampaknya umumnya ditoleransi dengan baik. Dalam studi klinis, efek samping yang paling umum adalah gejala pencernaan seperti mual dan sakit perut. Namun, kadang-kadang, efek samping lainnya telah dilaporkan. Untuk detailnya, lihatKekhawatiran dan Kehati-hatianbagian dari bagianUlasan Suplemen Kesehatan Bersama, yang mencakup tes, perbandingan, danPilihan Teratasuntuk suplemen boswellia, glukosamin, chondroitin, dan MSM

Boswellia aman ketika ditanya mulut hingga enam bulan. Sementara Boswellia memiliki banyak nyeri dan manfaat anti-inflamasi, ada beberapa kemungkinan efek samping yang dapat terjadi. Penelitian telah mendokumentasikan pasien telah mengalami mual, diare, kembung, refluks asam, mulas, dan reaksi alergi. Boswellia dapat berinteraksi dengan obat-obatan juga, jadi pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakannya.
Sebuah perusahaan Nutrisi Healthcare Professional disebut Metagenics mengembangkan suplemen makanan yang disebutPerawatan Intensif Inflavonoid,menampilkan ekstrak Boswellia, dikombinasikan dengan kurkumin bioavilable dan xanthohumol dan Ginger. Dengan 120 kapsul per wadah, kapsul ini dapat membantu mendukung respons tubuh terhadap stres oxidatvie dan stres lainnya, serta membantu mendukung sistem kekebalan tubuh, menghilangkan rasa sakit, dan mengurangi peradangan dalam tubuh. Kami sarankan mengambil 2 kapsul dengan makanan, memungkinkan diri Anda setidaknya 1 jam agar kapsul berlaku.
