Apa itu serbuk sari pinus?
Pertama, serbuk sari dihasilkan oleh berbagai pohon, tanaman berbunga, dan rerumputan. Ini sebenarnya adalah komponen pemupukan jantan dari tanaman ini. Serbuk sari memiliki tekstur kasar dan tepung.
serbuk sari pinusberasal dari berbagai jenis pohon pinus, hanya beberapa di antaranya antara lain:
Pinus Masson (Pinus massoniana)
Pinus merah cina ( Pinus tabulaeformis )
Pinus Skotlandia (Pinus sylvestris)
Anda dapat menemukan serbuk sari pinus dalam berbagai suplemen makanan dan kesehatan. Itu bisa datang dalam bentuk bubuk, kapsul, atau tincture.
Manfaat dan kegunaan
Serbuk sari pinus telah lama digunakan untuk berbagai tujuan yang berhubungan dengan kesehatan, seperti:
melengkapi diet atau menambah makanan
memperlambat penuaan
mengurangi kelelahan
meningkatkan testosteron
mengobati berbagai kondisi, termasuk pilek, sembelit, dan penyakit prostat
Beberapa manfaat kesehatan yang diusulkan dari serbuk sari pinus bersifat anekdot. Ini berarti mereka berasal dari kesaksian pribadi daripada studi penelitian.
Namun, para ilmuwan telah secara aktif menyelidiki potensi manfaat serbuk sari pinus. Mari kita lihat apa yang dikatakan penelitian sejauh ini.
Nilai gizi
Serbuk sari pinus memiliki nutrisi berikut:
protein
asam lemak
karbohidrat
mineral, seperti kalsium dan magnesium
vitamin, seperti vitamin B dan vitamin E
Belum ada penelitian pada manusia tentang manfaat serbuk sari pinus sebagai suplemen makanan.
Namun, sebuah penelitian kecil dengan babi menemukan bahwa memasukkan serbuk sari pinus dalam makanan mereka meningkatkan berat tinja dan kadar air. Ini menunjukkan serbuk sari pinus mungkin merupakan suplemen serat yang baik.
Anti penuaan
Sebuah studi 2012 menyelidiki efek anti-penuaan serbuk sari pinus dalam sel manusia yang dikultur dan pada tikus.
Sebagian besar sel, kecuali sel kanker, tidak dapat membelah tanpa batas. Mereka hanya dapat membagi waktu yang terbatas. Ini disebut penuaan replikatif. Para peneliti menemukan bahwa serbuk sari pinus menunda penuaan replikatif dalam sel manusia yang dikultur.
Pada tikus, para peneliti menemukan bahwa serbuk sari pinus mencegah kesalahan memori dalam tes aktivitas neurologis. Mereka juga mengamati peningkatan aktivitas molekul antioksidan dan penurunan molekul yang terkait dengan peradangan.
Sifat antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang dapat memperlambat atau menghentikan kerusakan sel yang dilakukan oleh molekul yang disebut radikal bebas. Karena antioksidan dapat membantu mencegah penuaan dan kondisi seperti kanker, ada penelitian tentang sifat antioksidan serbuk sari pinus.
Satu studi menemukan bahwaekstrak serbuk sari pinusmemiliki aktivitas antioksidan yang sebanding dengan senyawa antioksidan kontrol. Ekstrak serbuk sari pinus juga memiliki efek anti-inflamasi, mengurangi tingkat molekul yang terkait dengan peradangan pada sel-sel yang distimulasi dalam suatu kultur.
Sebuah studi baru-baru ini dalam sel yang dikultur dan dengan tikus menemukan bahwa karbohidrat yang berasal dari serbuk sari pinus memiliki aktivitas antioksidan. Selain itu, ketika ditantang dengan senyawa beracun, para peneliti mengamati bahwa perlakuan awal pada tikus dengan karbohidrat yang diturunkan dari serbuk sari menurunkan kerusakan hati yang terlihat dan tingkat enzim yang terkait dengan kerusakan hati.
Testosteron
Testosteron telah ditemukan dalam serbuk sari pinus Skotlandia (Pinus sylvestris). Diperkirakan 10 gram serbuk sari ini mengandung 0,8 mikrogram testosteron.
Karena itu, serbuk sari pinus sering digunakan untuk meningkatkan kadar testosteron. Namun, belum ada penelitian tentang efektivitas serbuk sari pinus dalam meningkatkan testosteron.
Kondisi kesehatan
Ada sejumlah penelitian terbatas sejauh ini tentang bagaimana serbuk sari pinus dapat mempengaruhi kondisi kesehatan yang berbeda.
Satu studi melihat serbuk sari pinus dan bagaimana hal itu mempengaruhi radang sendi kronis pada tikus. Para peneliti menemukan bahwa pengobatan dengan ekstrak serbuk sari pinus setiap hari selama 49 hari menurunkan gejala radang sendi pada tikus. Selain itu, molekul yang terkait dengan peradangan juga berkurang.
Sebuah studi tahun 2013 pada sel kanker hati yang dikultur menemukan bahwa karbohidrat yang berasal dari serbuk sari pinus dapat menghentikan sel selama siklus pembelahannya. Ini menarik karena salah satu ciri sel kanker adalah mereka tumbuh dan membelah secara tidak terkendali.
Nutrisi serbuk sari pinus
Pine Pollen sangat padat nutrisi.
Inangnya mineral termasuk Kalsium, Tembaga, Besi, Mangan, Magnesium, Molibdenum, Fosfor, Kalium, Selenium, Silikon, Sodium, dan Seng. Oh, dan plus lainnya: Pine Pollen mengandung lebih dari dua puluh asam amino dan delapan asam amino esensial!
Untuk apa bubuk serbuk sari pinus?
Itu's diyakini memiliki sifat anti-penuaan, mengobati berbagai kondisi kesehatan, dan meningkatkan testosteron. Penelitian tentang manfaat kesehatan serbuk sari pinus sedang berlangsung. Hasil sejauh ini menunjukkan bahwa ia memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Apa efek samping serbuk sari pinus?
Gejala alergi serbuk sari pinus sangat mirip dengan "hay fever" dan biasanya meliputi:
Mata merah berair gatal
Kantong di bawah mata
Hidung meler dengan atau tanpa bersin dan hidung tersumbat
Batuk
Dalam beberapa kasus, serbuk sari dapat memperburuk asma.
Alergi kacang pinus sangat mirip dengan alergi kacang pohon lainnya karena dapat menyebabkan reaksi anafilaksis. Gejala dapat bervariasi dari ringan hingga berat dan termasuk:
Sesak di dada dan kesulitan bernafas
Pembengkakan pada lidah, tenggorokan, hidung dan bibir
Gatal-gatal atau ruam
Sakit perut, diare, dan/atau muntah
Pusing dan pingsan atau kehilangan kesadaran
Syok dan gagal jantung
Jika Anda mengalami reaksi anafilaksis, meskipun ringan, obati karena tidak akan hilang. Gejala termasuk yang tercantum di atas dan:
Tenggorokan gatal
Bersin
Ketidaknyamanan perut
Apakah serbuk sari pinus membantu Anda tidur?
Serbuk sari pinus juga dikenal untuk meningkatkan kualitas tidur dengan mendorong tidur yang lebih nyenyak dan nyenyak. Hal ini terjadi karena mengandung senyawa yang bersifat menenangkan dan sedatif. Mengurangi kolesterol – Ekstrak serbuk sari pinus telah terbukti mengurangi kolesterol LDL (jahat) hingga 45%.
Vitamin apa yang ada di serbuk sari pinus?
Pine Pollen adalah cara sempurna untuk meningkatkan level tersebut. Ini mengandung vitamin dan mineral, seperti Vitamin A B-Karoten, B1, B2, B3, B6, Asam Folat, Vitamin D, dan Vitamin E, Kalsium, Tembaga, Besi, Mangan, Magnesium, Molibdenum, Fosfor, Kalium, Selenium, Silikon, Natrium, dan Seng.
Untuk bulkPine Pollen Powder, silahkan hubungi kami di email:herbext@undersun.com.cn
Referensi: https://www.healthline.com/health/pine-pollen#uses
https://chocolita.com/blogs/news/5-reasons-why-pine-pollen-is-healthy-for-everyone
https://acaai.org/allergies/allergic-conditions/pine-tree-allergy/
https://pursuitist.com/19-benefits-of-pine-pollen-powder/
