Apa itu ekstrak elderberry?
Iniekstrak elderberryadalah satu hal yang Anda ingin miliki di lemari obat Anda ketika Anda merasakan virus datang. Elderberry dikemas dengan vitamin dan telah dikenal karena kemampuannya untuk meringankan masalah pernapasan. Healing Herbs menunjukkan cara membuat tingtur luar biasa yang akan membuat Anda dan keluarga tetap sehat sepanjang musim dingin.
Semak-semak tua tampaknya bermunculan di mana-mana di ladang, padang rumput, dan halaman pinggiran kota. Tanaman yang murah hati ini disebarkan oleh burung dan hewan yang memakan buah beri dan menyebarkan bijinya. Kepala bunga sederhana, halus, dan berbusa di musim semi dan awal musim panas diikuti oleh hiasan berbentuk permata hingga buah beri hitam. Aroma bunga yang lembut tercium tertiup angin. Penatua hanya didahului oleh chamomile ketika saya pertama kali bersiap untuk menemukan tanaman liar yang berguna, jadi saya dan elder itu kembali. Tidak terpikirkan sekarang untuk menghadapi musim dingin tanpa persediaan yang baik dari karunia penatua.
Elder telah menjadi sekutu yang luar biasa bagi umat manusia sejak sebelum waktu yang tercatat, tetapi ada pengetahuan yang luas dan saling bertentangan terkait dengan tanaman tersebut. Bergantung pada siapa yang memberi tahu, tanaman yang lebih tua dianggap pelindung atau berbahaya. Misalnya, penatua bisa melindungi seseorang dari penyihir atau kayu bisa menjadi tongkat sihir. Berbagai sumber menjelaskan bahwa kayu tersebut mengusir petir, sementara yang lain mengatakan bahwa itu menarik petir. Hampir semua tulisan kuno menganggap tanaman itu betina dan menyarankan agar Anda meminta izin kepada wanita tua di dalamnya sebelum memanen. Cabang kayu tua telah lama digunakan untuk seruling dan alat musik serupa karena kulit luarnya melingkari bagian tengah yang empuk dan mudah dilubangi.
Elderberrydan bunga elder telah digunakan sebagai obat untuk pilek dan flu selama beberapa generasi. Beberapa contoh tercatat awal dari buah beri berasal dari Yunani kuno. Beberapa dukun lebih suka menggunakan bunga, sementara yang lain menyukai buah beri, tetapi bagaimanapun, tanaman ini memberi kita manfaat besar. Di Amerika Serikat bagian timur, varietas S. Canadensis adalah semak liar yang ditemukan di padang rumput dan hutan, sedangkan di Pantai Barat, beri liar dilapisi dengan blush on berwarna biru pucat. Varietas tersebut adalah S. cerulean (kadang juga dikenal sebagai S. Mexicana). Ada banyak kultivar. Semua varietas beri ungu-hitam dianggap memiliki sifat serupa. Di seluruh dunia, ada berbagai hidangan dan minuman tradisional yang dibuat dari bunga elder dan elderberry. Elderberry dapat ditemukan di beberapa bagian Eropa, Asia, Amerika Selatan, dan sebagian besar belahan bumi utara, dengan banyak varietas yang diwakili, tergantung pada lokasinya.
Bagaimana membuatekstrak elderberry?
Isi toples Anda dengan sekitar 1 cangkir keringelderberry, tutupielderberrydengan alkohol, dan tutupnya. Setelah 6 minggu, saringelderberrydengan saringan jaring halus atau handuk dapur tipis lalu tuangkanekstrak elderberryke dalam botol penetes gelap Anda.
Bahan
Elderberry kering atau segar
Menstruum (vodka atau alkohol pilihan) untuk menutupi
Petunjuk arah
Jika menggunakan bahan kering, isi toples 1-pint (470 ml) sepertiga penuh sebelum menambahkan cairan (menstruum adalah istilah teknis untuk pelarut atau pembawa yang digunakan dalam ekstrak elderberry, tingtur, atau elixir). Jika menggunakan herba segar, isi dengan longgar sampai ke atas.
Tuang beri ke dalam toples kaca Anda, setengahnya atau lebih (ini bukan ilmu pasti, jelas ...)
Haluskan sedikit buah beri (jika masih segar). (Ini langkah opsional.)
Biarkan di tempat gelap selama 6 minggu, aduk sesekali.
Elderberry juga kaya akan antioksidan, sehingga memberikan manfaat anti-penuaan pada tubuh Anda juga. Warna ungu yang kaya berasal dari antosianin. Mereka' anti-inflamasi. Berry kecil ini menawarkan banyak hal.
