Pohon elm licin adalah pohon berukuran sedang yang berasal dari Amerika Utara. Pohon ini memiliki cabang-cabang yang menyebar yang membentuk mahkota terbuka di bagian atas dan dapat tumbuh hingga ketinggian lebih dari 50 kaki. Bunga-bunga tanpa tangkai bergerombol dalam kelompok yang rapat dan cabang-cabang berwarna merah, cokelat, atau oranye tumbuh ke bawah. Panjang dan hijau, daun tanaman berubah menjadi lebih gelap di musim gugur. Kulitnya memiliki celah-celah yang dalam, tekstur seperti getah, dan bau yang samar namun khas.
Bubuk Kulit Elm LicinTelah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional dan diyakini memiliki manfaat kesehatan, misalnya dapat meredakan sakit tenggorokan, mengobati luka, dan meringankan gejala gangguan pencernaan. Namun, bukti ilmiah yang mendukung klaim ini masih kurang.
Kegunaan Bubuk Elm Licin
Bubuk elm licin mungkin berguna dalam mengobati kondisi kesehatan tertentu, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.
Dalam pengobatan tradisional, elm licin dipercaya mampu mengobati berbagai kondisi kesehatan bila diminum atau dioleskan ke kulit.
Kemungkinan penggunaan bubuk elm licin meliputi:
-Kondisi kulit
-Sakit tenggorokan
-Sembelit
- Sakit maag
-Gejala gastrointestinal
Penggunaan suplemen harus disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu dan diperiksa oleh profesional kesehatan, seperti ahli gizi terdaftar, apoteker, atau penyedia layanan kesehatan. Tidak ada suplemen yang dimaksudkan untuk mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
Manfaat Kesehatan dari Bubuk Kulit Pohon Elm Licin
Sakit tenggorokan
Dipercayai bahwa elm licin dapat mengobati sakit tenggorokan dengan melapisi lapisan tenggorokan dan kerongkongan, menawarkan lapisan perlindungan dari iritasi karena bersifat demulsen alami (zat kimia yang mengurangi peradangan atau iritasi).
Ada bukti anekdot yang menunjukkan bahwa elm licin dapat meredakan sakit tenggorokan, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mendukung klaim ini.
Penyakit Radang Usus
Banyak gejala penyakit radang usus (IBD), yang mencakup penyakit Crohn dan kolitis ulseratif, diduga dapat diringankan oleh elm licin, menurut para pendukungnya.
Dikatakan bahwa elm licin menciptakan penghalang perlindungan sementara dalam usus, tetapi ada data ilmiah yang saling bertentangan untuk mendukung pernyataan ini.
Telah diteliti dalam penelitian tertentu apakah slippery elm dapat mengurangi peradangan pada penyakit radang usus. Para peneliti tidak dapat menentukan apakah dampak yang sama akan terjadi pada manusia karena banyak penelitian dilakukan di laboratorium (in vitro). Tidak mungkin untuk menunjukkan bahwa slippery elm saja akan memiliki dampak yang sama karena banyak penelitian juga menggunakan slippery elm dalam kombinasi dengan herba lain.
Kondisi Kulit
Bila digunakan secara topikal, lendir dari elm licin telah digunakan untuk menyembuhkan kulit kering atau luka.
Lendir pada slippery elm seharusnya membengkak dan membentuk zat lengket saat dioleskan ke kulit, yang diyakini dapat menenangkan kulit kering atau radang. Perawatan luka kulit superfisial dapat memperoleh manfaat dari reaksi ini.
Akan tetapi, hanya ada sedikit penelitian pada manusia tentang penggunaan slippery elm untuk mengobati penyakit kulit atau luka. Sebelum menggunakan slippery elm atau obat lain untuk mengobati penyakit kulit, selalu konsultasikan dengan dokter Anda.
Formulir yang Tersedia
Bentuk-bentuk elm licin yang tersedia meliputi berikut ini:
-Tablet dan kapsul
- Permen pelega tenggorokan
- Kulit kayu yang dihaluskan untuk membuat teh atau ekstrak
-Kulit kayu yang ditumbuk kasar untuk tapal
Efek Samping Bubuk Kulit Pohon Elm Licin
Meskipunbubuk kulit kayu elm licindianggap sebagai suplemen yang sehat, tetap saja ada risiko dan efek samping yang perlu diperhitungkan.
Tidak banyak efek negatif yang terkait dengan slippery elm, meskipun efek negatif tersebut mungkin ada. Saat menggunakan bubuk Slippery Elm untuk pertama kalinya, berhati-hatilah karena tidak mungkin untuk memprediksi apakah Anda akan mengalami efek negatif.
Penggunaan bubuk elm licin secara topikal dapat menyebabkan reaksi alergi. Iritasi kulit dapat terjadi akibat penggunaan elm licin pada tubuh Anda. Bicaralah dengan praktisi kesehatan Anda tentang penggunaan elm licin yang tepat untuk mencegah reaksi alergi atau efek samping yang berpotensi membahayakan lainnya.
Bisakah Anak-Anak Menggunakan Bubuk Kulit Pohon Elm Licin?
Meskipun beberapa produk yang dibuat dengan bubuk elm licin dipasarkan untuk anak-anak, belum ada penelitian yang cukup untuk mengetahui apakah bubuk elm licin aman untuk anak-anak. Pengasuh harus menghindari pemberian elm licin kepada anak-anak kecuali jika penyedia layanan kesehatan telah merekomendasikannya.
Berapa Banyak Bubuk Kulit Elm Licin yang Harus Saya Konsumsi?
Penggunaan dan dosis bubuk elm licin tidak tunduk pada standar yang ditetapkan. Dosis bubuk kulit elm licin yang digunakan dalam uji coba suplemen bervariasi.
Selalu bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen untuk memastikan bahwa suplemen dan dosisnya sesuai dengan kebutuhan individu Anda.
Sebagai aturan umum, jangan pernah mengonsumsi bubuk kulit pohon elm yang licin lebih banyak dari yang disarankan pada label produk. Risiko Anda mengalami efek negatif dapat meningkat jika Anda mengonsumsi terlalu banyak bubuk kulit pohon elm yang licin. Diskusikan dosis ideal dengan dokter spesialis Anda.
