1. Bisakah kopi bubuk antipeluru MCT benar-benar menurunkan berat badan?
Jika Anda terus-menerus khawatir tentang penurunan berat badan, Anda harus menemukan bahwa baru-baru ini, kopi antipeluru yang mengklaim dapat menurunkan berat badan telah diam-diam dinyalakan. Banyak orang menggunakannya untuk pengganti makanan dan menemukan bahwa efeknya cukup baik. Ada umpan balik semacam itu, seperti anti-lapar, menyegarkan, dan lebih cepat. Apakah kopi ini sangat menakjubkan?
Melalui daftar bahan, dapat ditemukan bahwa, tanpa kecuali, hal yang disebut"trigliserida rantai menengahGG quot; telah ditambahkan. Jadi apa trigliserida rantai sedang?
Trigliserida rantai menengah (MCT) adalah sejenis asam lemak jenuh. Ini dapat diserap ke dalam sel-sel mukosa usus kecil atau memasuki sel-sel tanpa pencernaan dan penyerapan dalam tubuh manusia. Trigliserida cepat, dan asam lemak rantai-sedang yang dihasilkan tidak perlu diesterifikasi ulang untuk mensintesis trigliserida dalam sel-sel usus, tetapi langsung memasuki hati dari vena portal dalam bentuk asam lemak, tanpa transfer karnitin acyltransferase lemak langsung ke sel-sel hati untuk oksidasi β. Ini cepat dan efisien terurai di hati untuk menghasilkan energi.
MCTdapat dengan cepat memasok energi ke tubuh tanpa menimbun akumulasi lemak dalam tubuh. Namun, penggunaan yang berlebihan dapat dengan cepat teroksidasi untuk menghasilkan lebih banyak tubuh keton, menyebabkan mual, muka memerah, tromboflebitis, dan perubahan EEG.
Pasien dengan diabetes, ketotoksisitas, asidosis dan sirosis sebaiknya tidak digunakan dalam jumlah besar.
Dapat dilihat bahwa walaupun trigliserida rantai-menengah memiliki efek membantu menurunkan berat badan, risikonya tidak dapat diabaikan.
Nutrisi dari kopi anti-peluru adalah tunggal, dan orang-orang yang kehilangan berat untuk waktu yang lama sebagai pengganti makanan dapat dengan mudah menyebabkan kekurangan nutrisi, metabolisme yang lambat di dalam tubuh, kulit redup, dan keletihan, yang bertentangan dengan kesehatan.
Oleh karena itu, penurunan berat badan secara ilmiah harus didasarkan pada protein, vitamin, mineral, asam lemak esensial dan air dan nutrisi lainnya, yang sesuai, mengurangi asupan energi, menyesuaikan proporsi nutrisi dalam kapasitas produksi, dan dengan jumlah latihan yang tepat. Penurunan berat badan di bawah pengawasan seorang profesional gizi biasanya dapat dilakukan dengan sedikit usaha.
