Apa itu Okra Root Powder?
Bubuk akar okraadalah sayuran musim hangat bergizi yang mengandung sari lengket yang sering digunakan untuk mengentalkan saus. Dengan rasa yang lembut dan tekstur yang unik dan halus, okra telah menjadi bahan makanan yang populer di seluruh dunia selama berabad-abad, terutama di AS bagian selatan, Afrika, Timur Tengah, Karibia, dan Amerika Selatan. Mengeringkan bubuk okra adalah praktik yang relatif baru dilakukan untuk menyuling tanaman.
Ini dianggap sebagai tanaman penting di banyak negara, karena nilai nutrisinya, dan karena banyak bagian tanaman dapat dimanfaatkan, termasuk daun segar, tunas, bunga, polong, batang, dan biji.
Okra adalah sayuran khas makanan Afrika. Kaya akan serat, okra adalah sekutu pencernaan dan juga memiliki efek pencahar yang dilemahkan oleh sifat antispasmodik. Ini mengandung banyak serat makanan larut, yang dikenal karena efek menguntungkannya pada kolesterol. Ini adalah sayuran yang memberikan pasokan antioksidan, vitamin, dan mineral yang menarik. Ini juga digunakan dalam saus dengan daging putih atau ayam, sayuran yang sangat rendah kalori, kaya vitamin dan trace element. Kandungan lendirnya yang tinggi (sejenis gelatin yang terbentuk dalam makanan tertentu saat karbohidratnya membengkak dengan air) menunjukkan hal ini terutama untuk diet pelangsing alami. Konsumsinya juga bermanfaat bagi orang yang menderita sakit perut.
Informasi dasar:
| Nama: | Bubuk Akar Okra | Nama latin: | Abelmoschus esculentus |
| Penampilan: | Coklat muda | Bagian: | Herba |
| NOMER CAS: | 145039-76-5 | Untuk m: | bubuk |
| Deskripsi: | Okra (Abelmoschus esculentus Moench, Hibiscus esculentis Linn), dikenal di banyak Negara berbahasa Inggris seperti lady' s fingers atau gumbo, adalah tumbuhan berbunga di mallow keluarga. Okra adalah ramuan tahunan yang dibudidayakan secara luas untuk biji polongnya yang dapat dimakan beriklim tropis, subtropis dan hangat. Okra adalah tanaman kuat yang bisa tumbuh bahkan dengan sedikit air dan dalam kondisi panas. Buah okra dinilai sebagai sayuran, dipanen saat muda dan memiliki sari seperti lendir digunakan untuk mengentalkan semur (gumbo). Okra juga dikenal dengan nilai dan penawaran nutrisinya varietas manfaat kesehatan. | ||
| Kehidupan Shelf: | 2 tahun jika disimpan dengan benar |
Manfaat Bubuk Akar Okra:
1. Itu membuat Anda merasa kenyang
Serat makanan Okra membantu Anda merasa kenyang lebih lama, yang akan mencegah Anda mengemil keripik kentang yang tersesat setelah makan malam.
2. Ini bagus untuk pencernaan Anda
Serat adalah faktor utama lagi di sini. Kandungan serat yang tinggi sangat bagus untuk saluran pencernaan dan membuat Anda lebih teratur. Ini tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi membuat Anda lebih sehat secara keseluruhan.
3. Ini adalah makanan rendah kalori
Itu selalu menyenangkan ketika makanan bisa memuaskan rasa lapar Anda dan membantu Anda tetap langsing. Jumlah kalori okra yang rendah berarti Anda pasti bisa menyendok sesendok lagi ke piring Anda dan masih melihat angkanya semakin menurun.
4. Ini diuretik
Itu berarti membantu tubuh mendetoksifikasi dirinya sendiri dan membantu Anda membuang kelebihan berat air. Senjata hebat di gudang senjata Anda untuk menghilangkan kembung!
5. Membantu mengontrol kadar kolesterol
Pektin dalam bubuk akar okra menurunkan LDL atau kolesterol jahat, yang meningkatkan fungsi jantung.
6. Ini melawan kanker
Dikemas dengan antioksidan, okra dapat memberikan dukungan yang sangat dibutuhkan sel dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.
7. Meningkatkan sistem kekebalan
Serat sehat dalam okra memberi makan bakteri baik yang sangat dibutuhkan di usus kita, yang membangun kekebalan kita terhadap virus dan infeksi.
8. Mendukung kesuburan dan kehamilan yang sehat
Jumlah folat yang tinggi dalam okra sangat penting dalam diet pra-konsepsi karena "menurunkan insiden cacat tabung saraf pada keturunannya". Demikian pula, makan lebih banyak folat selama kehamilan membantu mendukung ibu dan bayi yang sehat.
9. Menstabilkan kadar gula darah
Kandungan serat okra juga bertanggung jawab untuk memperlambat laju penyerapan gula di saluran pencernaan.
10. Membantu mencegah diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa selain efek menstabilkan gula darah, okra sebenarnya mengurangi kadar gula darah dan bisa menjadi pilihan untuk pencegahan diabetes.
11. Membantu mencegah penyakit ginjal
Penelitian telah menunjukkan bahwa makan lebih banyak okra dapat mengurangi kerusakan ginjal dari waktu ke waktu.
12. Ini dapat membantu mengurangi gejala asma
Dosis vitamin C Okra yang kuat telah dikaitkan dengan meringankan masalah pernapasan seperti asma.
13. Dapat membuat rambut berkilau dan berkilau
Okra yang direbus, didinginkan, dan dicampur dengan jus lemon dapat dioleskan ke rambut Anda untuk hasil yang bagus dan mulus. Rapi, ya?
14. Itu bagus untuk otak Anda
Okra diyakini sebagai makanan otak teratas dan sering dimakan di Timur Tengah dan Timur Jauh oleh siswa yang membutuhkan dorongan mental.
15. Ini anti-inflamasi
Artinya bagus untuk persendian, serta mengobati radang paru-paru, radang tenggorokan, dan sindrom iritasi usus besar.
16. Itu bagus untuk kesehatan mata
Nutrisi Okra seperti vitamin C dan A telah dikaitkan dengan penurunan risiko katarak dan degenerasi makula.
17. Ini mendukung tulang yang kuat
Berkat vitamin K dan folatnya, okra telah dipercaya dapat mencegah keropos tulang dan menangkis osteoporosis.
18. Ini bagus untuk kulit Anda
Kandungan vitamin C yang tinggi membantu pertumbuhan dan peremajaan sel kulit dan kolagen, yang membuat kulit tampak lebih halus, muda dan sehat.
19. Ini adalah sumber protein nabati yang bagus
Dengan 2 gram protein per cangkir, okra adalah sumber protein berserat vegetarian yang mudah dicerna.
20. Mendukung penyembuhan maag
Okra melapisi saluran pencernaan saat dikonsumsi dan membantu mempercepat penyembuhan tukak lambung.
FAQ: （Apakah Anda Ingin Memesan Dengan Kami Sekarang？）
Jangan ragu untuk menghubungi Riley: herbext@undersun.com.cn
Tag populer: bubuk akar okra, bubuk okra, bubuk okra kering, pemasok, produsen, pabrik, grosir, beli, harga, kutipan, curah
